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desserts mes recettes

Bananes sautées coco

Une recette très simple à déguster tiède de bananes sautées avec de la crème de coco et de la cannelle. 2 bananes 10 centilitres de crème de coco 1 cuillère à soupe de miel cannelle amandes effilées torréfiées Peler les bananes et les couper en tronçons (3 ou 4 selon la taille). Les faire sauter …

mes recettes plats

Poulet au curry

Une recette de poulet au curry très rapide, prête en moins d’un quart d’heure et sans produits transformés. Si comme moi vous ne voulez plus de produits industriels, cette recette devrait vous plaire. 1 blanc de poulet 1/2 oignon 1/2 poivron vert 2 ou 3 tomates séchées 15 centilitres de crème de coco environ sel, …